Depresyon, daima üzüntülü haller ve ilgisizliğin sonucunda oluşan bir duygu bozukluğudur. Depresyona giren kişilerin, düşünceleri ve davranışları etkilenir. Yaşanmış olan duygu bozukluğu duygusal ve fiziksel olarak sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir. Günlük aktivelerini yaşamalarında ve hayatlarının her anlarında sıkıntılı anlar yaşayabilirler. Depresyon ciddiye alınması gereken bir psikolojik rahatsızlıktır. Sürekli keyifsizlik, mutsuzluk hatta hayati risk taşıyan olaylar görülebilir. Ciddi anlamda tedavi gerektiren hastalıktır. Depresyona giren kişiler ilaç, psikoterapi, ya da her ikisinin de birleştirilerek kullanılan bir tedavi sürecine girerek iyileşebilirler. Duygusal bozukluk olan bu rahatsızlık her yaşta yaşanabilir. Genel olarak 20 ve 30’lu yaşlarda sıklıkla görülür ve kadınlarda daha sık karşılaşılır.
Depresyonun Sebepleri Nelerdir?
Sebebinin tam olarak neden olduğu bilinmese de yaşanılan hayatlar, sıkıntılar, dış faktörler gibi sorunlar depresyona girmeye sebep olabilir.
- Kalıtsal faktörlerden dolayı depresyona girilebilir. Akrabalık evliliklerinde depresyon daha sık görülür. Ancak bu hastalığa sebep olan genlerin kesinleşmesi için çalışmalar hala sürmektedir.
- Bazı nedenlerden ötürü yaşanan Hormonal dengesizlikler de depresyona girme nedenlerinden biridir. Özellikle hamilelik, troid ve menopoz dönemlerinde hormon değişiklikler yaşanabilir.
- Kötümser olma, birine çok bağımlı kalma, kendisine saygısızlık gibi kişisel özelliklerin eksikliğinin yaşanması depresyona girme nedenleridir.
- Cinsel istismar, taciz, tecavüz, ölüm ve kayıp gibi travmatik ya da stresli vakalarda neden olabilir.
- Ağır alkol kullanımı ve uyuşturucu bağımlılığı depresyonu tetikleyen nedenler arasındadır.
- Ciddi rahatsızlıklar; kanser, felç, kalp ve kronik ağrılar gibi hastalıklar nedenler arasında sayılabilir.
- Yüksek tansiyon ilaçları ve uyku hapları depresyonun gelişmesini tetikler.
- Anksiyete, sosyal fobi, panik atak, gibi durumlar depresyonun nedenleri arasındadır.
- Aile çatışmaları, iş de yaşanan sorunlar, okul problemleri, ilişki zorlukları gibi huzursuzlukların daimi olması depresyona girmeye neden olabilir.
Depresyonun Belirtileri Nelerdir?
- Daima üzüntü içerisinde olmak, sebepsiz yere ağlamak, umutsuzluk içerisinde olmak ve boşlukta hissetmek.
- Kendisini değersiz görmek, sürekli suçluluk duygusu içinde olmak, geçmişteki kötü yaşanmış olaylara takılı kalarak kendini suçlamak
- Unutkanlık, düşünmek, konuşmak gibi hareketlerde ağırlaşma görülmesi
- Karar vermede zorlanma ve konsantre olamamak
- Öfke patlaması, sinirlilik hissi ve hayal kırıklıklarının yaşanıyor olması
- Kilo kaybının yaşanması, iştahsızlık görülmesi
- Uyku bozukluğu
- Sürekli tekrar eden ölüm ve intihar etme düşüncesi ve girişimleri
- Her gün kendisini yorgun hissetmek ve enerji kaybı gibi belirtiler depresyonun belirtilerindendir.
Yorum yapılmamış